Minha História – Por Maria Guedes

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Quando o corpo chama, a alma responde.

Sem legenda

🌱 Meu caminho, minhas escolhas…

Sou Maria Guedes, criadora do Soul Sol. Por muitos anos, vivi em busca de respostas para sintomas que iam muito além do físico. Uma exaustão constante, mudanças no corpo e uma sensação profunda de desconexão me acompanhavam diariamente.

Foi assim que recebi os diagnósticos de Hashimoto e colite — condições que transformaram não apenas meu corpo, mas também minha forma de enxergar a vida.

🌿 Quando a saúde integrativa entrou na minha vida

Com o tempo, percebi que meu corpo não estava pedindo um tratamento isolado, e sim uma nova forma de viver. Assim começou minha jornada pela saúde integrativa, pela cura emocional, pela compreensão da minha sensibilidade e pelo estudo das autoimunes.

Descobri que:

o intestino fala antes das palavras
as emoções moldam nossa saúde
a energia influencia a forma como adoecemos e curamos
a natureza é parte essencial do processo de equilíbrio
a aromaterapia é uma aliada poderosa
e que nenhuma cura é completa sem autocuidado verdadeiro

🔥 O despertar

Meu ponto de virada foi quando entendi que:

A cura começa quando você se escolhe.

Escolher-se significa dar atenção ao corpo, às emoções, à energia e à própria história.
Significa decidir que você merece leveza e bem-estar — mesmo antes de saber como chegar lá.

Foi nesse momento que despertei meu próprio sol interior.

☀️ O nascer de Soul Sol

Soul Sol nasceu da minha própria transformação.
É um espaço dedicado especialmente a mulheres sensíveis, cansadas de buscar respostas e desejando recuperar o equilíbrio físico, emocional e energético.

Aqui compartilho tudo o que realmente fez diferença na minha jornada:

saúde integrativa e autocuidado real
estudos e vivências sobre Hashimoto, colite e autoimunes
hipersensibilidade energética
equilíbrio emocional
aromaterapia
cuidado com o intestino
reconexão com a natureza
reflexões para despertar seu sol interior

🌞 Minha missão

Minha missão é iluminar caminhos e lembrar as mulheres de que:

Elas não estão sozinhas.
Elas não estão quebradas.
E dentro de cada uma existe um sol que nunca deixou de brilhar.

💛 Leia minha história completa

Se quiser acompanhar cada etapa dessa trajetória e entender o que me trouxe até aqui, clique no botão abaixo: